Čokoládové tyčinky, limonády a chipsy místo zdravé svačiny. Průzkum Air Bank odhalil, že české děti ve věku 8–17 let utrácejí část kapesného nejen za hry či sport, ale také za nezdravé jídlo.
Nejčastěji (24 %) utrácejí děti kapesné za hračky, elektroniku, počítačové hry, domácí zvířata nebo za oblečení a kosmetiku (14 %). 6 % dětí utratí největší část kapesného za kino, koncerty, festivaly, diskotéky a stejný počet jich utrácí za permanentky do fitness, pomůcky na sport apod. „Nejlepší, co může rodič udělat, je mluvit s dětmi o penězích. Každý nákup se může stát příležitostí k malé lekci finanční výchovy. Kapesné je pro dítě první krok k finanční samostatnosti. Rodiče nutně nemusí kontrolovat každou korunu, ale spíše ukazovat dětem směr a to, jak správně s penězi zacházet,“ říká Jiří Suchý, ředitel divize Produkty a inovace Air Bank.
Kapesné padne na zábavu
Kapesné od rodičů není často určeno jen na zábavu, ale u třetiny dětí také na nákup jídla a svačin. Děti ale bohužel neutrácejí jen za obědy a svačiny, ale také za fast food (16 %) nebo energetické a sladké nápoje (5 %). „Když dítě utrácí kapesné hlavně za sladké nápoje, sladkosti, fast food a energy drinky, je to z výživového pohledu rizikový vzorec, který dlouhodobě vede k vysokému příjmu cukrů a u části dětí také kofeinu,“ říká Mgr. Andrea Voříšková, autorka FitNut akademie. „WHO doporučuje držet volné cukry pod 10 % denního energetického příjmu, ideálně pod 5 % – to snižuje riziko zubního kazu a nezdravého přibírání. U školáka to ideálně vychází přibližně do 25 g cukru za den. Jedna plechovka energetického nápoje (250 ml) má přitom 27 g cukru, tedy sama o sobě tento ideální limit překročí. WHO zároveň uvádí, že významným zdrojem cukrů jsou právě slazené nápoje včetně 100% džusů,“ říká trenérka a odbornice na výživu.
Energetické nápoje představují problém
Jak ukázal průzkum Air Bank, z dětí, které si kupují energetické a sladké nápoje, jsou nejčastěji zastoupeni mladiství ve věku 13–17 let (17 %), výjimkou ale nejsou ani děti mladšího školního věku od 8 do 10 let (7 %). „Energetické nápoje nejsou rizikové jen kvůli cukru, ale přidávají druhý problém, kterým je kofein. Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) považuje u dětí a dospívajících za bezpečnou denní dávku kofeinu přibližně 3 mg/kg tělesné hmotnosti. To znamená, že 40kilové dítě je na hraně denního limitu už po jedné běžné plechovce s 80 mg kofeinu. U velkých 500ml plechovek s cca 150–160 mg kofeinu je limit výrazně překročen. U adolescentů je pití energetických nápojů spojeno s horším spánkem, nespavostí, nervozitou, bolestmi hlavy a celkově častější únavou přes den,“ říká Mgr. Andrea Voříšková z FitNut akademie.
Nekritizujte děti za to, co si kupují, ale naučte je s penězi pracovat
Většina rodičů ví, za co jejich děti kapesné utrácejí, a kontrola by neměla být příliš striktní. Na druhou stranu by měl rodič své děti jemně korigovat v jejich utrácení, zvláště pokud zjistí, že většina kapesného padne na nezdravé pochutiny. „Pokud zjistíte, že dítě utrácí kapesné právě za tyto položky, je to spíš volání o řešení spánku, pravidelného jídla a nastavení jasných rodinných pravidel než ‚jen‘ finanční otázka,“ říká k tématu Voříšková.
Jak ale zdravě nastavit dětem hranice a naučit je s penězi pracovat? „Podobně jako u zdravého stravování platí i u peněz, že důležitá je rovnováha. Pokud dítě ví, že část kapesného může použít na radost a část by mělo odložit na nějaký dlouhodobější cíl, tak se učí přemýšlet nad prioritami a hospodařit s penězi zodpovědně,“ dodává Jiří Suchý z Air Bank.
O průzkumu
Průzkum zaměřený na téma děti a jejich výdaje realizovala Air Bank na vzorku 1050 respondentů z celé České republiky. Pro účely průzkumu byl věk dítěte stanoven na rozmezí 8–17 let. Sběr dat byl realizován na konci července 2025 prostřednictvím aplikace Instant Research agentury Ipsos.
O společnosti Air Bank a.s.
Air Bank, člen skupiny PPF, je moderní a inovativní česká banka s přehledným online bankovnictvím a vlastní pobočkovou sítí. Klientům poskytuje jednoduchá a srozumitelná řešení pro všechno, co se v životě točí kolem peněz. Ceník banky bez absurdních poplatků, hvězdiček nebo malého písma se vejde na jedinou stranu A4. Air Bank také provozuje online P2P platformu pro půjčování a investování Zonky. Vizí Air Bank je být bankou, kterou mohou mít lidé rádi. Mezi její hodnoty proto patří jednoduchost, odvaha, pravdivost a přátelství.
Více informací najdete na webu www.airbank.cz.