Češi jsou proslulí kladným vztahem k alkoholu, mnozí však poctivě dodržují tzv. suchý únor – měsíc abstinence. Cílem tohoto alkoholového půstu je prověřit svůj vztah k alkoholu a vystoupit ze zaběhlých návyků. Alkohol…
Má se sportovat s diabetem? Rozhodně ano! Většina lidí se mylně domnívá, že diagnóza diabetu znamená jen zákazy a omezení. Diabetici nesmí sladkosti ani další oblíbená jídla, a vyhýbat se…
Jaký je starý a účinný recept na zlepšení imunity? Otužování! Doporučuje se však i lidem s chronickým onemocněním? A jak je to v případě diabetiků? Musí na sebe být opatrní nebo si…