Adrenalinové zimní sporty mají mnoho podob a každým rokem lákají více odvážlivců. Freeride na lyžích, kajaky na sněhu, snowtubing nebo oblíbený snowkiting provozuje díky velkému zájmu mnoho zimních středisek. I diabetici mohou takovýmto aktivitám holdovat, adrenalin pro ně totiž nemusí automaticky znamenat risk a nebezpečí. Klíčové je sportovat úměrně svým schopnostem a s řádnou přípravou.
Continue reading “Užít si zimní adrenalinové sporty lze i s diabetem. Důležité jsou podmínky, příprava a zdravý přístup”Štítek: FreeStyle Libre
Nový rok, nové já. I s diabetem můžete zůstat fit po celý rok
Novoroční předsevzetí si každoročně dává až polovina Čechů, po zbytek roku je však dodrží jen 10 % z nich. Mezi nejčastější sliby, které si dáváme na začátku roku patří více sportovat a shodit nějaké to kilo. Variabilita aktivit je opravdu bohatá a iniciativě se meze nekladou – a tak si i diabetici mohou v životě dopřát více sportu. Klíčové je však myslet na své zdraví, poslouchat své tělo a nepouštět se hned do drastického posilování. To by zdraví diabetika moc neprospělo, ba naopak.
Continue reading “Nový rok, nové já. I s diabetem můžete zůstat fit po celý rok”Diabetes nepřichází sám. Onemocnění ledvin se vyvine až u 40 % diabetiků
Diabetická nefropatie neboli chronické onemocnění ledvin patří mezi běžné komplikace diabetu obou typů a je nejčastější příčinou chronického selhání ledvin. Tímto vážným zdravotním problémem trpí v Čechách 350-400 tisíc diabetiků. Ledviny téměř nikdy nebolí, tudíž velká část lidí o svém onemocnění vůbec neví.
Continue reading “Diabetes nepřichází sám. Onemocnění ledvin se vyvine až u 40 % diabetiků”
Stres u diabetiků zvyšuje riziko mrtvice až trojnásobně. Jak ho zvládnout, aby nás stres nestresoval?
Pocity nejistoty, strachu a úzkosti nás dříve měly varovat před nebezpečím. Nyní ale prožíváme stresové situace téměř na denní bázi a původně skvěle nastavený ochranný systém nám v moderním světě spíše škodí. Stresové hormony jsou totiž přímo spjaty s funkcemi v těle. Obzvlášť u cukrovkářů může nadměrný stres vyvolat závažné zdravotní komplikace jako diabetickou ketoacidózu nebo poškození orgánů. Zvýšit ale může i riziko infarktu nebo poškození cév. Hrozí i vznik cévní mozkové příhody – diabetici jsou touto komplikací ohroženi 3x více. Naštěstí existují metody, jak se naučit se stresem pracovat.
Continue reading “Stres u diabetiků zvyšuje riziko mrtvice až trojnásobně. Jak ho zvládnout, aby nás stres nestresoval?”Zákeřní společníci diabetu, kteří mohou vážně zkomplikovat život
Diabetes může způsobit mnoho dalších komplikací, které pacientům negativně ovlivní život. Mezi nepříjemné následky cukrovky často patří poškození cév, selhání ledvin, onemocnění očí, vedoucí až k slepotě, a poškození nervového systému. Rozvoj přidružených komplikací ale není nevyhnutelným důsledkem diabetu, při osvojení určitých režimových opatření se vůbec nemusí vyvinout. Nezbytné je dodržovat zdravý životní styl a správnou léčbu.
Continue reading “Zákeřní společníci diabetu, kteří mohou vážně zkomplikovat život”Cukrovka pojede také na dovolenou – jak se co nejlépe připravit na cesty?
Cestování s diabetem je trochu výzva, ale díky pečlivé přípravě může být pohodlné a bezproblémové. Ať už letos vyrážíte k moři nebo na hory, mějte na paměti, že jste-li diabetik, cukrovka bohužel pojede všude s vámi. Proto je potřeba si v předstihu zabalit, abyste si doma nezapomněli důležité léky a pomůcky.
Continue reading “Cukrovka pojede také na dovolenou – jak se co nejlépe připravit na cesty?”
Od historie k současnosti. Moderní technologie výrazně zvyšují kvalitu života více než milionům pacientů s diabetem v České republice
9. května 2023 – Diabetes mellitus je civilizační choroba 21. století, kterou trpí stále více lidí – v roce 2022 se s cukrovkou léčil více než milion obyvatel České republiky. Světová zdravotnická organizace dokonce předpovídá, že v roce 2045 bude na světě přes 630 milionů osob s diabetem. O rozsahu problému svědčí i další statistiky – dle odborníků každých 8 vteřin zemře na následky onemocnění jeden člověk. Diabetes však lze dlouhodobě držet pod kontrolou, napomáhají tomu moderní technologie a celá řada nových léků. Život pacientům s diabetem řadu let výrazně zjednodušují diabetické senzory. Pravidelný selfmonitoring krevní glukózy se totiž považuje za nezbytnou součást léčby cukrovky a prevence jejích komplikací.
Continue reading “Od historie k současnosti. Moderní technologie výrazně zvyšují kvalitu života více než milionům pacientů s diabetem v České republice”Cukrovka má mnoho komplikací – jednou z nich je i neuropatie. Víte, proč se jí přezdívá „prezidentova nemoc“?
Mravenčení, ztráta citlivosti nebo bolest. Cukrovka je onemocnění, které s sebou nese mnoho zdravotních komplikací. Jednou z nich je i neuropatie. Jedná se o poruchu nervového systému, která často vzniká důsledkem dlouhodobě zvýšené hladiny cukru v krvi. Ve výsledku dochází k omezení funkčnosti dolních končetin. Při neléčení nemoci hrozí i syndrom diabetické nohy, tedy vznik vředu nebo postižení tkáně na nohou. Jak neuropatii předejít?
Continue reading “Cukrovka má mnoho komplikací – jednou z nich je i neuropatie. Víte, proč se jí přezdívá „prezidentova nemoc“?”Příliš sladká krev. Kolísání cukru v krvi může diabetika ohrozit na životě
V České republice žije asi milion lidí s cukrovkou, dalších 250 000 obyvatel o onemocnění neví a neléčí jej., Přestože nemoc nebolí, nekompenzovaná cukrovka může způsobit nevratné škody na zdraví. 14. dubna si připomínáme Světový den monitoringu diabetu – pravidelná kontrola glykémie je totiž u pacientů s cukrovkou stěžejní. Výrazné kolísání cukru se podílí na rozvoji celé řady komplikací a může skončit i fatálně – například poškozením mozkových funkcí či rozvojem kardiovaskulárních onemocnění.
Continue reading “Příliš sladká krev. Kolísání cukru v krvi může diabetika ohrozit na životě”Postižení očí patří mezi časté komplikace diabetu – o zrak přichází až 5 % pacientů
Zrak je jedním z nejcennějších smyslů člověka, proto je důležité o něj v průběhu života dobře pečovat. To u diabetiků platí dvojnásob, jelikož oční onemocnění patří mezi poměrně časté komplikace cukrovky a jsou příčinou slepoty až u 5 % diabetiků. Mezi nejzávažnější komplikaci diabetu patří retinopatie – onemocnění, při kterém dochází k poškození cév vyživujících sítnici oka. V České republice se s retinopatií léčí 100 tisíc osob. Mezi další oční komplikace související s cukrovkou patří i šedý a zelený zákal. Oční problémy často vůbec nebolí a mohou se u diabetiků projevit za řadu let, kdy již může být poškození zraku závažné a trvalé.
Continue reading “Postižení očí patří mezi časté komplikace diabetu – o zrak přichází až 5 % pacientů”